さんぽしながら オーディブルでもろもろの 本を読む(聞く) 倍速再生とかで聞くから 週に何冊も読んでいることになる。 本があるとさんぽがはかどるw スムーズに歩くって 意外と難しい。 からだを痛めずに歩く。 年齢を重ねても 続いていくために 構築してお…
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